[카드뉴스]건조할 때 치아 건강 지키는 음식은?

요즘같이 건조한 날씨는 우리의 입속 수분까지 빼앗아 세균이 번식하기 좋은 환경으로 만든다. 물론 평소 관리를 잘 하면 큰 문제는 없지만 그렇지 않은 경우엔 구강 건조증을 유발하고 체내 면역력이 떨어지면서 치주염, 충치 등으로까지 이어질 수 있다. 따라서 이럴 때일수록 면역력을 지키고 치아 건강에 도움이 되는 음식을 섭취하려는 노력이 필요하다.