실제 나이보다 늙게 느끼는 성인, 불면·피로·불규칙 수면 더 많이 보고 자신이 실제 나이보다 더 늙었다고 느끼는 것이...
HEALTH
하버드 연구진 14만명 30년 추적…유산소 병행 시 사망 위험 최대 45% 감소 매주 일정 시간 근력운동을 하는...
주 의료위원회 법 해석 논란…전문간호사들 “감독 의사 보수 지급 막으면 진료 중단 가능” 조지아주에서 전문간호사(Nurse Practitioner)가 운영하는...
무리한 다이어트보다 생활습관이 먼저…단백질 식단·근력운동·걷기 등 필요 여름을 앞두고 체중 감량과 체형 관리를 원하는 사람들이 늘고 있다....
안과 전문의 “각막 손상·감염·원추각막까지 유발 가능” 가려움이나 건조함 때문에 무심코 눈을 비비는 습관이 생각보다 심각한 안과 질환을...
소규모 연구서 유전자 반응 변화 확인…“자외선차단제 대체는 안 돼” 포도를 규칙적으로 섭취하면 피부가 자외선으로부터 받는 손상을 줄이는...
피부암 위험 인식 낮아…틱톡·인스타 ‘탠플루언서’ 영향 지적 피부암 위험에 대한 의학계의 지속적인 경고에도 불구하고 Z세대 사이에서 태닝...
영국 연구진 “혈액 대사물질 나이가 실제 나이보다 높을수록 치매 위험 증가” 혈액검사로 측정한 ‘생물학적 나이’가 치매 위험을...
콩고 출신 승객 탑승 확인 뒤 몬트리올 착륙…미국, 18일부터 일부 국가 입국 제한 프랑스 파리를 출발해 디트로이트로...
노스웨스턴 연구진 “임신 중 고혈압 겪은 산모 자녀, 22세 때 혈관 노화 징후” 심장병 위험이 출생 전...
미국심장학회 발표 연구…주 5회 시행한 고혈압 환자 3개월 만에 혈압 감소 중국에서 오랜 기간 전해져 온 전통운동...
채소 중심 식단·활발한 사회활동·예방 중심 의료…CNN, 한국 장수 비결 집중 조명 CNN이 16일 한국의 빠른 기대수명 증가를...
일리노이대 연구진, 감사·친절·낙관 훈련 후 혈압 감소 효과 확인 긍정적인 태도와 낙관적인 감정이 실제 심혈관 질환 위험과...
둘루스 한인타운서 입소문…“마사지 받으러 갔다가 모임까지” 미국 생활에서 가장 쉽게 무너지는 것 가운데 하나가 몸의 균형이다. 장시간...
“젊음·근육·장수” 약속하지만 전문가들은 신중론 최근 미국에서 펩타이드(peptide)를 둘러싼 열풍이 커지고 있다. 피부 미용부터 근육 강화, 다이어트, 장수,...
