직장 스트레스로 심장 부정맥 증가
심방세동 발병 위험률 83% 늘려 한 연구에 따르면 높은 직장내 스트레스가 심장 부정맥 상태인 심방세동(AFib) 발병 위험을 83% 증가시킨다고 밝혀졌다. 연구진은 직장에서 이러한 스트레스 요인을 인식하고 해결하는 것이 성인에서 심방세동을…
메디컬
당뇨·심혈관 건강 챙기려면 구운 감자 껍질째 드세요
미국 연구팀 “껍질에 칼륨 함량 높아…바나나 대신 섭취 권장” 튀김 음식 등으로 많이 소비되면서 건강에 대한 평가가 엇갈리는 감자를 껍질째 구워 식사 대용으로 먹으면 제2형 당뇨병 환자의 혈당과 심혈관 건강…
성인 암 발병 40% 생활습관 변화로 예방 가능
미국암학회 연구 보고서…암 사망 위험 요소 흡연·비만·음주 순 암 치료 [AP 연합뉴스 자료사진. 재판매 및 DB 금지] 미국에서 성인의 암 발병과 이로 인한 사망 10건 중 4건 이상은 흡연을 하지…
“비만·과체중 시 운동은 언제 해야 하나?”
스페인 연구팀 “저녁 운동이 혈당 낮추는 효과 실험으로 확인” 하루 중 언제 운동하는 게 혈당 관리에 가장 좋을까? 과체중이나 비만이 있는 사람의 경우 저녁에 중·고강도 운동(MVPA)을 하는 것이 혈당 수치를…
비행기서 음주하고 잠 들면 심장 위험
주류 〈사진=연합뉴스〉 장거리 비행 중 술을 마시고 잠이 들면 기내 기압이 낮아지면서 혈중 산소포화도(SpO2)가 떨어지고 심박수가 증가해 심장 건강에 위협이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 독일 항공우주센터의 에바-마리아 엘멘호스트…
“여성환자, 여의사한테 치료받으면 사망률 낮아”
UCLA 연구팀 분석…여의사의 소통이 치료에 긍정적 영향 가능성 환자들이 여자 의사에게 치료받았을 때 사망률이 남자 의사에게 치료받았을 때보다 낮았다는 분석 결과가 나왔다. 22일 더타임스의 보도에 따르면 미국 로스앤젤레스 캘리포니아대학(UCLA) 연구팀은…
간헐적 단식, 심혈관 사망 위험 높인다
미국심장협회 “장기적인 위험 거의 2배 상승” 미국심장협회의 새로운 연구 결과 간헐적 단식이 장기적으로 심혈관 사망 위험을 더 높일 수 있는 것으로 나타났다. 인기있는 체중 감량 요법인 간헐적 단식은 ‘시간제한 식사’로도…
“치아 노쇠 막아야 건강하게 오래 산다”
20일 ‘세계 구강보건의 날’…”정확한 칫솔질과 검진으로 잇몸 건강 관리해야” 구강 건강 [게티이미지뱅크 제공] 매년 3월 20일은 세계치과의사연맹(World Dental Federation)이 구강 건강의 중요성을 널리 알리기 위해 제정한 ‘세계 구강보건의 날'(World…
콩팥 건강하려면 매주 3일·30분 이상 운동해야”
314 캠페인 [엔자임헬스 제공. 재판매 및 DB 금지] “콩팥을 건강하게 관리하려면 매주 3일 이상, 30분 이상의 적절한 운동을 해야 한다’ 한국베링거인겔하임과 한국릴리는 ‘세계 콩팥의 날’을 맞아 만성 콩팥병을 예방하기…
“물, 끓이면 나노·미세 플라스틱 최대 90% 제거”
“물속 탄산칼슘 성분이 나노·미세 플라스틱 응집시켜” 플라스틱 쓰레기가 잘게 부서진 나노·미세 플라스틱(NMP)이 건강에 미치는 영향에 대한 우려가 커지는 가운데 물을 끓이는 것만으로도 나노·미세 플라스틱을 최대 90% 제거할 수 있다는 연구…
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