[Story Cook] 익혀 먹으면 더 좋은 채소들 admin 4 years ago 비타민, 미네랄 같은 필수 영양소 섭취를 위해 채소를 많이 먹어야 한다는 것은 흔히 듣는 말이다. 그리고 채소를 익혀 먹으면 영양성분이 파괴되어 건강에 별로 도움 되지 않는다는 인식이 많은데, 꼭 그렇지는 않다. 생으로 먹으면 좋은 채소가 있는 반면 익혀 먹어야 더 좋은 채소들이 있다. Share this:Print 조류 인플루엔자 확산…”계란 꼭 익혀 먹어야”Date03/15/2022In relation toAtlanta영양만점 ‘우유’ 와 완벽한 꿀조합은?Date05/11/2020In relation toK-Biz항암치료 받을 때 꼭 챙겨야 하는 식품 10가지Date12/25/2019In relation toK-Biz