미국 어린이 지방간 늘어…동남부 특히 심각
전체 5~10% 비알코올성 지방간…”가공식품·생활습관 탓” 딸 다니가 여덟살 때 지방간에 걸렸다는 말을 의사에게 들었을 때 엄마 카르멘 우르타도는 무섭기보다 혼란스러웠다. 지방간은 술배 나온 아저씨들이나 걸린다고 생각했기 때문이다. 하지만 다니와 같은…
HEALTH
![[꽃중년을 위한 운동법 ①] 40살 넘었다면…이렇게 운동하라](https://i0.wp.com/atlantak.com/wp-content/uploads/2023/10/sw.png?resize=343%2C187&ssl=1)
[꽃중년을 위한 운동법 ①] 40살 넘었다면…이렇게 운동하라
전문가 추천 운동방법 시리즈 소개…”나이 들수록 건강해진다” 1주일에 150분 이상 운동해야…유산소와 2회의 근력운동 병행 ▶시리즈 순서 ① 40살 넘었다면 이렇게 운동하라 ② 체력과 신체상태 테스트 방법 ③ 중년을 위한 간단한…
벌에 쏘였다면…”손 대신 신용카드로 벌침 제거”
“머리 부위 감싸고 몸 낮춘 채 신속히 대피해야”…9월에 벌 쏘임 사고 빈발 해마다 야외활동이 증가하는 9월이 되면 벌 쏘임 사고도 증가한다. 벌에 쏘이지 않는 게 최선이지만, 피치 못하게 쏘였을 경우…
“허리-OOO 비율(WHR), 사망 위험과 관련 있다”
복부 비만 [게티이미지뱅크 제공] 허리-엉덩이둘레 비율(WHR)이 체질량 지수(BMI)와 무관하게 모든 원인에 의한 사망 위험과 뚜렷한 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. WHR은 허리둘레를 엉덩이둘레로 나눈 수치로 여성은 0.85, 남성은 0.9 이상이면…
“식도암 유발 변이유전자 발견”
식도암 [출처: 서울아산병원] 식도암 위험을 높이는 변이 유전자가 발견됐다. 케이스 웨스턴 리저브 대학 의대 종합 암센터의 키쇼레 구다 교수 연구팀은 카베오린-3 유전자(CAV-3) 변이가 식도암 발생에 결정적인 역할을 한다는 연구 결과를…
“다이어트 하려면 몇 시에 운동해야 할까?”
미국 연구팀 “오전 7~9시가 가장 효과적…아침 운동 그룹 BMI·허리둘레 작아” 체중 관리와 비만 예방을 위해서는 하루 중 오전 7시에서 9시 사이에 매일 중·고강도 운동(MVPA : Moderate to Vigorous Physical Activity)을…
월경전 증후군, 조기 폐경과 관계있다
월경전 증후군 [출처: 서울아산병원] 생리 때마다 월경전 증후군(PMS)을 겪는 여성은 나중 조기 폐경이 올 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. PMS는 매달 생리 전에 나타나는 불안, 과민, 피로, 기분 변화, 우울감,…
“건선, 관상동맥 질환과 관계있다”
건선 [연합뉴스 TV 캡처: 작성 김선영(미디어랩) 난치성 피부 질환인 건선이 심혈관 질환과 연관이 있음을 입증하는 또 하나의 연구 결과가 나왔다. 건선은 면역체계의 공격으로 촉발된 염증으로 피부가 손상되면서 가렵고 거친 붉은…
국립보건원, 범용 독감백신 임상시험
독감 백신 예방접종 [연합뉴스 자료사진] 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립 알레르기·전염병 연구소(NIAID)는 많은 독감 바이러스 변종을 표적으로 하는 ‘범용'(universal) 독감 백신을 개발, 임상시험을 시작했다. 이 범용 독감 백신(FluMos-v2)은 6가지 독감 바이러스…
“부모 약물 사용 장애→자녀 지적 장애 위험”
중독성 약물들 [출처: 위키피디아] 물질 사용 장애((SUD·substance use disorder)가 있는 부모의 자녀는 지적 장애(ID: intellectual disability) 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 물질 사용 장애는 알코올, 약물 같은 중독성 물질 의존에서…
지나친 음주, ‘치명적 지방’ 증가
지방 조직 없는 부위 쌓이는 이소성 지방…심장, 간 건강에 악영향 음주 [연합뉴스 자료사진] 지나친 음주는 이소성(異所性) 지방을 늘어나게 할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이소성 지방은 근육, 심장, 간, 신장 등…
저녁형 인간, 아침형 인간보다 당뇨병 위험↑”
아침형 인간ㆍ저녁형 인간(PG) [제작 이태호] 일러스트 밤늦게 자고 아침 늦게 일어나는 ‘저녁형’ 인간(night owl)은 일찍 자고 일찍 일어나는 ‘아침형’ 인간(early bird)보다 당뇨병 위험이 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 하버드 대학…
“하루 앉아있는 시간 10시간 넘으면 치매 위험 급증”
연구팀, 65세 이상 영국인 5만여명 추적…”앉아있는 횟수는 관련 없어” 60세 이상 고령층이 TV를 보거나 운전하는 것처럼 어떤 형태로든 앉아서 생활하는 시간이 길어질 경우 치매에 걸릴 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가…
“심근경색, 문제 있는 관상동맥 전체 치료가 최선”
심근경색 [게티이미지뱅크 제공] 노인의 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥 중 막힌 혈관만이 아니라 좁아진 다른 혈관 모두를 치료하는 것이 최선이라는 연구 결과가 나왔다. 나이 든 노인 심근경색 환자의 치료는…
“36.5도”?…정상 체온, 사람마다 다르다”
정상 체온이 사람마다 다르다는 연구 결과가 나왔다. 미국 스탠퍼드 대학 의대 감염질환 역학 교수 줄리 파스네트 박사 연구팀이 2008~2017년 사이에 스탠퍼드 의료센터를 방문한 성인 외래 환자의 총 61만8000여 회 구강체온(oral…
![[포토뉴스] 아씨마켓 울려퍼진 “메리 크리스마스”](https://i0.wp.com/atlantak.com/wp-content/uploads/2025/12/%EC%82%AC%EB%B3%B8-photo_2025-12-22_14-05-12-2.jpg?resize=245%2C156&ssl=1)
